Precis hemkommen från ett härligt träningspass; 20 min Crosstrainer och styrketräning på överkroppen. Känner mig verkligen motiverad nu. Och ju mer man tränar, desto bättre äter man. Jag har dock svårt att få i mig tillräckligt med mat när jag tränar, vill ju inte att musklerna bryts ned istället. Lycklig är jag i varje fall för jag har gått ned ngt kilo. Har inte vägt såhär lite sen magsjukan 2009 ;-) Yay.
Fredens lilja!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar